ANNEE 2022/23
Au sein du club, nous vous proposons de vous former à différentes manœuvres de cordes pour préparer vos sorties en extérieur !
Dès maintenant, apprenez ces manœuvres et venez les répéter durant les séances pour être fin prêt dès que les beaux jours arriveront !
THEME 1 : manœuvre de maillon, grimpe en tête, assurer en tête, bien mousquetonner.
THEME 2 : descente en rappel, nœud de pécheur, nœud simple, autobloquant et
lover une corde
THEME 3 : relais, faire monter un second, noeuds de cabestan et de mule
THEME 4 : bon à savoir, niveau expert
- Débloquer le reverso
- Réchappe
- Aide au second
- Remontée sur corde
- Nœud d’assurage
- Nœud papillon
REMARQUES :
Pour les jeudis, arrivée au plus tard à 19h30 pour éviter aux cadres de devoir répéter.
Cette année, nous essayerons de répondre à la demande et ne pas forcément suivre les thèmes proposés.
En revanche, l’inscription est obligatoire auprès des cadres afin de s’organiser pour apporter le matériel.
PLANNING PROPOSE
| Jeudis | |
| Thème 3 | jeudis 9 et 19 mars |
| Thème 2 | jeudi 8décembre |
| Thème 1 et 2 | jeudi 24 novembre
jeudis 12 et 22 janvier |